Неспецифическая профилактика гриппа

Неспецифические методы профилактики гриппа и прочих вирусных инфекций.
К специфическим методам профилактики гриппа относятся прививки. Вирус гриппа постоянно меняется, поэтому вырабатывать единую вакцину не удается. Но тем не менее доказано - вакцина снижает количество заболеваний.

Сыну моей медсестры сделали прививку в школе. Лихорадил до 39°С целых пять дней. Теперь уж точно не заболеет гриппом.

Сейчас поговорим об неспецифических методах профилактики. Это закаливание, о нем много пишут, но реально мало кто делает. Хлопотно. Холодно.

Поэтому более комфортно - это жидкий азот. «Дракончик» - как детям, так и взрослым. Орошение из трубки парами азота рото- и носоглотки. Эффект - резкое снижение заболеваемости.

Деринат - прямо сейчас начинать капать или аэрозоль в нос строго как написано в инструкции: два флакона на курс.
Препараты с ионами серебра продаются в аптеках. Идете в очаг, где чихают и кашляют, закапайте – впрысните. Вернулись из очага домой, повторите капли-впрыски и помойте руки.

Отдельная тема «ароматерапия» - масло розы, розмарин, мяты, если Вы не имеете аллергии. 2-3 капли на теплую поверхность. Если нет масел, раздавите зубочки чеснока и поставьте в блюдечках в нескольких местах. Меняйте чеснок 2-3 раза в день.

Пейте Омегу-3, препараты цинка, все это укрепляет организм и способствует выработке интерферона.
Очень советую резко снизить количество сладостей (сахар, снижает иммунитет), замените их фруктами (не соками) и сухофруктами.